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自幼与贫穷为伴,六岁开始学习针线,十岁已经承担家务大半。好不容易进了学校大门,盼到小学毕业。由于生活所迫,只好忍痛离校。又被上山下乡运动抛上了戈壁沙滩。十五年间饱偿了人间疾苦,磨灭理想,透支了健康,也燃尽了青春热能。只有学习的欲望还时隐时现。随着返城大潮,我又回到了故乡,知识的贫乏、生活的重压、疾病的纠缠、琐事的烦恼。重新起步,谈何容易。现在孩子虽已长大,但我依然难以摆脱困境。可喜偏瘫了两年的我,又能行动自如了,我要把有限的时间溶入这网络的大家庭。

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引用不宜吃的食品 2009年11月10日

2010-01-30 23:37:19| 分类：食疗与健康 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自杨东《不宜吃的食品 2009年11月10日》

引用

杨东的不宜吃的食品 2009年11月10日

不宜吃的食品

不宜吃的食品

资料/摘录于民间

(01)发芽发青的土豆有毒不能食用.

(02)新鲜的黄花菜（金针菜）有毒不能吃.

(03)没炒透的扁豆四季豆有毒不能食用..

(04)五年以上的老鸡头有大毒绝不可吃.

(05)嫩炒猪肝含有毒素不可食用.

(06)皮蛋和爆米花含铅特别多儿童不宜吃.

(07)烤焦或烧焦的食品含置癌物质不能吃.

(08)烂姜的极毒要坏死肝细胞绝对不可食.

(09)生豆油含的苯会破坏造血系统不可吃.

(10)开水久煮或重煮含亚酸盐有毒请不喝.

(11)太烫的食品极易烫伤消化道引发癌变.

(12)未烧透的豆浆有毒素请朋友不要喝。

(13)腌制的食品都含致癌物质不可多吃.

(14)烘烤的肉串和鱼片含致癌物不宜吃.

(15)空腹吃柿子容易患胃结石千万不吃.

(16)食品添加剂、人造色素不宜多吃。

(17)工业用香料、香精绝对不可食用。

(18)皮蛋、方便面、油炸食品少吃为妙。

以上资料如有不符之处请朋友惕教指正

本集背景音乐

范晓萱健康之歌

本集背景音乐

歌名：健康歌歌手：范晓萱
左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭抖抖手啊抖抖腳啊抖抖手啊抖抖腳啊勤做深呼吸學爺爺唱唱跳跳你才不會老笑瞇瞇笑瞇瞇做人客氣快樂容易爺爺說的容易早上起床哈啾哈啾不要亂吃零食多喝開水咕嚕咕嚕我比誰更有活力左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭抖抖手啊抖抖腳啊抖抖手啊抖抖腳啊勤做深呼吸學爺爺唱唱跳跳我也不會老笑瞇瞇笑瞇瞇對人客氣笑容可掬你越來越美麗人人都說nice nice 飯前記得洗手飯後記得漱口漱口健康的人快樂多左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭早睡早起咱們來做邉? 抖抖手啊抖抖腳啊勤做深呼吸學爺爺唱唱跳跳我們不會老來小萱萱啊跟著爺爺一起做要看好喔嘿咻! 嘿咻! 嘿咻! 嘿咻!爺爺加油加油我們一起來答數 1234 2234 3234 4234 5234 6234 7234 8234

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