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自幼与贫穷为伴,六岁开始学习针线,十岁已经承担家务大半。好不容易进了学校大门,盼到小学毕业。由于生活所迫,只好忍痛离校。又被上山下乡运动抛上了戈壁沙滩。十五年间饱偿了人间疾苦,磨灭理想,透支了健康,也燃尽了青春热能。只有学习的欲望还时隐时现。随着返城大潮,我又回到了故乡,知识的贫乏、生活的重压、疾病的纠缠、琐事的烦恼。重新起步,谈何容易。现在孩子虽已长大,但我依然难以摆脱困境。可喜偏瘫了两年的我,又能行动自如了,我要把有限的时间溶入这网络的大家庭。

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五种食物最好天天吃（转载）

2009-07-04 20:25:56| 分类：食疗与健康 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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五种食物最好天天吃

一、蜂蜜：
　　每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。
二、生姜：
　　每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环帮助消化。
三、花生：
　　花生含有人体所需的多种氨基酸，经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。
四、大枣：
　　红枣营养丰富，含有较多的糖、维生素和矿物质，有天然维生素之称。
五、大蒜：
　　大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。

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